2010-09-13から1日間の記事一覧
ダイエットは、自分のこれまでの生活を根本的に見直すための期間、と考えるべきです。というのも、極端なダイエットはリバウンドを繰り返すことも多く、そういったダイエットは不健康なため、やるだけ無駄だと思うからです。これから先、一生この生活を続け…
ダイエットは、自分のこれまでの生活を根本的に見直すための期間、と考えるべきです。というのも、極端なダイエットはリバウンドを繰り返すことも多く、そういったダイエットは不健康なため、やるだけ無駄だと思うからです。これから先、一生この生活を続け…
